На Крещение в Харькове ожидается сильное похолодание

19 января в городе и области ожидается снег и сильный мороз.

По данным харьковских синоптиков, в субботу, 19 января, в городе ожидается облачная погода с прояснениями.  Ночью — мокрый снег, днем также ожидаются осадки в виде небольшого мокрого снега. На дорогах города и области — небольшой гололед и налипание мокрого снега. Также синоптики предупреждают о тумане. Скорость ветра составит 5-10 м/с. Температура воздуха ночью — 0-2 градуса мороза, днем столбик термометра опустится до отметки 8-10 градусов ниже нуля.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Спасатели рассказали, почему опасно самостоятельно нырять в прорубь на Крещение

В воскресенье, 20 января, в городе и области ожидается переменная облачность без существенных осадков. На дорогах — гололедица, ветер — 5-10 м/с. Температура воздуха ночью — 10-15 градусов мороза, днем — 3-8 градусов ниже нуля.

По информации пресс-службы Харьковского городского совета, в день Крещения, 19 января, освящение воды будет проходить у восьми источников города:

Советы врачей при купании в проруби:

Специалисты Харьковского областного центра здоровья рассказали о том, как подготовить организм к водным процедурам в Крещение. 

1. Не употребляйте спиртное в этот день. Прием алкогольных напитков нарушает естественную терморегуляцию организма со всеми последствиями. Ведь спиртные напитки мешают человеку адекватно оценить свое состояние и это может привести к переохлаждению.

2. Перед погружением в прорубь необходимо разогреть тело, перед купанием можно совершить пробежку, надев минимум одежды, сделать разминку.

3. Подходить к проруби надо в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, во избежание чрезмерного переохлаждения ног.

4. Прежде чем войти в воду, нужно смочить лицо, руки, ноги, грудь, живот и спину и только затем окунуться по шею, после чего усиленно плыть брассом.

5. Не стоит окунаться с головой или нырять во избежание рефлекторного сужения сосудов головного мозга.

6. Контакт с низкой температурой должен быть крайне минимальным, в пределах 20-30 секунд, не более, чтобы не допустить серьезного переохлаждения организма.

7. Тщательно выбирайте место для купания. Побеспокойтесь, чтобы на месте купания были медики и спасатели. Это позволит вам чувствовать себя более уверенно и сделает купание гораздо безопаснее.

Kharkiv Today ранее сообщал: Крещение: что нельзя делать в праздник