Город тревожных расстройств. Как в Харькове найти бесплатную психологическую помощь
В Харькове открылся Центр психологической поддержки пострадавших от войны.
По меньшей мере 10 миллионов украинцев могут страдать от расстройств психического здоровья из-за войны. К таким выводам пришли эксперты ВОЗ. По данным Министерства здравоохранения Украины, в 2022 году за помощью к психологам и психиатрам обратились 650 000 украинцев — вдвое больше, чем в 2019-м. Для тех, кто испытывает тревогу или подавленность, но не имеет возможности обратиться к психологу самостоятельно, в Харькове будет работать Центр поддержки "Разом з тобою".
Жалобы на тревожность, апатию и агрессию
Центр психологической поддержки пострадавших от войны "Разом з тобою" начал работать на базе Лайфхаба "Yabloko", с 1 августа он принимает заявки от харьковчан. Чтобы получить бесплатную психологическую помощь, необходимо заполнить анкету, где указать свои симптомы и оставить контакты. Далее администратор центра позвонит и запишет на прием к психологу.
Такие центры существуют во многих городах Украины. Первые открылись во Львове и Ивано-Франковске в июле прошлого года, сейчас уже работают центры в Хмельницком, Днепре, Буче и Вышкове. Но ни в одном городе в первый день работы волонтеров не было такого количества запросов на прием у психолога, как в Харькове.
"Харьков уникален с точки зрения набора психологических проблем. Накануне открытия центра я ездила на встречу с координаторами из других городов, и в каждом есть свои особенности. Например, в Ивано-Франковске, Львове и Хмельницком есть психологические проблемы у временных переселенцев и военных, которые проходят реабилитацию. В Харькове спектр людей, которым нужна помощь, гораздо шире. Есть гражданские, которые все время жили в городе. Есть те, кто вернулся из эвакуации — у них иное психологическое состояние. Есть люди, которые приехали с оккупированных и освобожденных территорий. И это — только гражданские", — рассказала KHARKIV Today координатор харьковского Центра психологической поддержки пострадавших от войны "Разом з тобою" Ирина Лысикова.
Сейчас, в основном, обращаются за помощью взрослые гражданские харьковчане. Жалуются на тревожность, апатию, расстройство сна, на проявления агрессии. Эти проблемы появляются от хронического стресса.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В Харькве открылся Центр помощи спасенным
В отличие от многих волонтерских проектов, в Центре встретиться с психологами можно лицом к лицу, а не только онлайн, что, по словам экспертов, дает лучшие результаты терапии. Главное — чтобы психологов хватило на всех желающих с ними встретиться.
"Ситуация с психологами тоже сложная. Психологов мало, они в большинстве выехали в эвакуацию, но многие из них хотели бы вернуться и иметь офлайн-работу. Если такая работа у них будет, это позволит вернуть психологов в город", — говорит Ирина Лысикова.
Дети, военные и ВПЛ
В Центре планируют осенью ездить по городам Харьковской области, чтобы люди, которые не имеют возможности приехать на встречу к психологу в Харьков, тоже получили помощь. Такие запросы уже есть.
"Даю заявку на Дергачи. Очень много людей из оккупации, с линии фронта, растерянных, у которых не осталось ничего", — написала координаторам проекта жительница города Елена Свирипа.
Работа с временно перемещенными лицами (ВПЛ) будет одной из приоритетных для Центра. Пока что переселенцы не обращались за помощью, но это лишь потому, что они не знают о такой возможности. Отсутствие психологической поддержки этого сверхуязвимого слоя населения в будущем может привести к большим негативным последствиям для всего Харькова.
"Они живут компактно в общежитиях, и это опасно и для них, и для города. Эти общежития могут превратиться со временем в "гетто", где живут люди, у которых нет дома, связей с родственниками, никаких возможностей. Для меня как для жительницы Харькова важно, чтобы они адаптировались, делали город лучше. Хотелось бы, чтобы эти люди влились в город, а не образовывали какие-то опасные локальные зоны", — объясняет координатор.
В дальнейшем в Центре будут специальные группы для детей, отдельная категория психологов будет работать только с военными. Уже сейчас готовятся к открытию еще несколько подобных центров психологической поддержки в Харькове. Волонтеры договариваются о сотрудничестве.
