Чем опасны кондиционеры: Супрун рассказала о настоящих рисках и вымышленных

Кондиционеры - необходимая в жару вещь, они делают нашу жизнь комфортнее, но могут спровоцировать заболевания.

Когда столбик термометра приближается к 30 градусам выше нуля, везде: в квартирах, офисах, автомобилях, магазинах - включаются кондиционеры. Они помогают пережить жару и защищают от возможного теплового удара. Помимо пользы использование кондиционеров несет риски для здоровья человека. Как отличить вымышленные риски от реальных и научиться их минимизировать, рассказала исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун.

Она сообщила, что наиболее распространенные жалобы на воздействие работающего кондиционера - это кашель, раздражение слизистой оболочки, трудности с дыханием, головная боль и усталость. По словам Супрун, эти симптомы также связывают с так называемым синдромом закрытых помещений. Возникают они, если человек долго находится в закрытом помещении. Самое простое и эффективное средство борьбы с таким синдромом - прогулки на свежем воздухе.

Ульяна Супрун считает, что сам по себе кондиционер не является чем-то опасным. Однако очень важно пользоваться им правильно.

Для этого следует выполнять несколько правил:

- кондиционер, как и авто, нуждается в регулярном уходе.

Грязные фильтры в кондиционерах могут загрязнять воздух бактериями, как следствие - способствуют развитию респираторных инфекций.

- избегайте резкого перепада температур

Главное правило использования кондиционера - не переусердствовать. Когда вы заходите в комнату, у вас не должно быть ощущения, что вы попали на Северный полюс зимой, не ставьте очень низкую температуру. Снижайте ее постепенно, чтобы не было резкого контраста между помещением и улицей. Переохлаждение может активизировать возбудителей болезней, которые есть в организме.

Также избегайте сиденья под сильной струей воздуха. Когда оно дует в одну точку, например, область шеи или лица, это может вызвать воспаление мышц или нервов.

- Следите за влажностью воздуха в помещении

Кондиционеры сушат воздух в помещение, это связано с основными принципами работы этого прибора. Охлажденный воздух становится сухим, что может быть вредно для слизистых оболочек и дыхательных путей. Поэтому выключайте его время от времени и регулярно делайте влажную уборку.

"Не забывайте, что свежий воздух необходим, потому проветривайте помещение, когда выключаете кондиционер. В период жары пейте достаточно воды, носите легкую одежду и не оставайтесь долго на солнце", - подытожила Ульяна Супрун в Facebook.